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長年、分割睡眠と仮眠を行う筆者が考える『眠気』と『睡眠』

長年、分割睡眠と仮眠を行う筆者が考える『眠気』と『睡眠』

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筆者はダブルワーカー時代にアルバイトとフリーランスの二束の草鞋を履いていましたが、その時に必要に迫られて1日2回の睡眠を取る多相睡眠、または分割睡眠のスタイルを確立しました。

そして長年に渡り、多くの人がそうであるように睡眠時間を削らなければならなかった為に、仮眠の有効性というものをハッキリと体感しています。

今日は、効率的な睡眠に関する筆者の体験談とそれにより導き出された筆者独自の睡眠の本質に関する概念をお話します。

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全ての快楽にはそれ相応の代償が伴う

全ての快楽にはそれ相応の代償が伴う

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今日は、私達が生きる上で、とても重要で、究極的に知っておきたい法則についてお話します。

酒、タバコ、SEX(+自慰行為)、砂糖、ドラッグetc….

これらの比較的手軽に得れる快楽を毎日のように貪ることは果たして身体と精神に何の犠牲も残さないのでしょうか?

犠牲(代償)が伴うとしたら、具体的にどのような犠牲が伴うのでしょうか?

禁じることにメリットはあるのでしょうか?

追及してまいりたいと思います。

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面倒くさいこと、シンドイことにこそ”神の神髄 “は流れ込む

面倒くさいこと、シンドイことにこそ”神の神髄 “は流れ込む

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「"めんどくさいこと"は効率的ではない、時間の無駄だ。」

「面倒なことはやりたくない。簡単なこと、好きなことだけしていたい」

以前の筆者がそうでした。貴方もきっとそうではありませんか?

今日のストーリーは、そんな筆者がある日まさに稲妻が突き抜ける如く「"面倒くさい"ことこそ成功の近道で不可欠な要素」だと悟ったことであり、まさに人生の、生命のエッセンスが詰め込まれています。

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過去と未来を変える方法、タイムマシンは必要ない。

過去と未来を変える方法、タイムマシンは必要ない。

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こんな暑い夏の日の夕暮れには、風に吹かれる僕は過去を振り返りつつも、今を全力で生き、そして未来を見据えている。

走馬燈のように流れゆく映像が僕の脳裏を駆け巡るとき、諸行無常、、、祇園精舎の鐘の音色は聞こえてくる。

"過去"とは"未来"と共に"今"書き換えていく壮大なストーリーの通過点でしかないことを。

今日は、貴方に、小説のような映画のようなドラマチックな人生を生きる為の"魔法のヒント"を授けていきましょう。

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地球大転換期は始まった”人類の二極化”を前に今何をすべきか

地球大転換期は始まった”人類の二極化”を前に今何をすべきか

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今日は、最近スピリチュアル界隈で耳にするテーマである"地球大変革期"もしくは”アセンション”についてお話しします。

これからの時代は、正しくドンピシャで、今までとは全く違う世界が訪れること、

そして、私達は何を意識して生活すべきなのか共に探求して参りましょう。

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寝る前の無敵マインドで夢(目標)を設計し日々確認しよう

寝る前の無敵マインドで夢(目標)を設計し日々確認しよう

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今日は人間のバイオリズムに関するお話をします。

バイオリズムを正確に把握できるようになると、それを利用して、

肉体的にも精神的にも常に高いコンディションでいることが可能になります。

そして、心の隙間ほど怖いものはありません、今日の話は高い目標に常に向かうことで、その対極にある破滅への道を断ち切る方法でもあります。

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貴方が他者へ発する言葉の95%は、貴方自身を的確に表す。

貴方が他者へ発する言葉の95%は、貴方自身を的確に表す。

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今日は筆者から、貴方に取って置きのプレゼントをします。

これこそ"真のプレゼント"と筆者は思っています。

それは、鏡に映らないあなた自身を正確に映し出すことが出来る"真実の鏡"です。

この鏡を授かった今日その日から、日々映し出される貴方自身を分析していくことが出来るでしょう。

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正義感と優しさ、気遣いと社交辞令、永く成功する人の条件

正義感と優しさ、気遣いと社交辞令、永く成功する人の条件

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今日は、生命が永遠であるということを前提条件として話を進めていきたいと思いますのでご了承ください。

さて、成功するとは何を意味するでしょうか?

ビジネスの成功、人生の勝ち組を意味するのでしょうか?

たしかにそれも一つの指標なのかもしれませんが、筆者からしてみればそれらは一過性の状態に過ぎません。

真の成功とは、人の生命において、その人が”上がり続けるパターンの中にいる”状態を指すものだと思います。
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『習慣化』こそ人生を良くも悪くも変える重要な鍵

『習慣化』こそ人生を良くも悪くも変える重要な鍵

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人間とは、「同じことを繰り返す習性」というものが、まるでDNAに刻印されているかのように、多くの人で共通して起こりやすくなっていると思います。

今日は、人間のそうした習性をしっかりと認識した上で、人生を好転させるための重要なヒントを提案していきたいと思います。

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